豆芽和它天生是一对,美容养颜,消脂排毒,两天不吃就馋的慌!

时间:2019-10-24 来源:www.syingenta.com

豆芽,天生就是一对,美丽与美丽,脂肪团和排毒,并且两天不吃东西就惊慌失措!

2019

莫瑜的厨房路很懂,谁也不知道小脸。大家好!我是一张小脸。绿豆芽的营养价值高于绿豆,并且维生素C含量很多,一些蛋白质也被分解为各种人所需的氨基酸。粉丝炒绿豆芽。这是非常普通的菜,在普通百姓的餐厅中很常见。价格适中,点菜率很高,其实我也很喜欢吃,每次我点菜的时候,家里就只有这样的食材,我用红辣椒和青椒来改变颜色,使这道菜更加鲜美可口,可作为主食直接食用,相当不错,晚上最好吃,美容养颜,脂肪团排毒,让您吃的越来越稀,夏天的热菜不仅美味,而且操作简便,这道菜又快又好吃,每个人都可以做。

豆芽炒粉丝

成分:1盘绿豆芽,1个小风扇,1个红辣椒和青椒,1个洋葱,3个大蒜,1匙盐,1匙酱油,半匙鸡粉。

做法:1,粉丝预先用温水浸泡,绿豆芽洗净备用。

2,红绿辣椒,洋葱,大蒜洗净。

3,洋葱,切碎的大蒜,红辣椒和青椒切丝。

4。将油放入锅中并加热。加入葱和大蒜炒香。

5,将红辣椒和青椒炒至半寿。

6。将绿豆芽放入炒锅中一会儿。

7。等到绿豆芽稍微变软后,再倒入风扇并翻炒。

8,倒入酱油,盐,炒,如果喜欢深色的话,加半汤匙的酱油搅拌均匀。

9,从锅中倒入一些鸡粉。

10,简单可口的家常经常炒,特脆又爽口,咸可口。

11,这道菜没有技术含量,但是每个人都可以制作美味的快餐,无论是上班族还是家庭主妇,您都可以在10分钟内在家用餐,绝对比外面好,就像我会收集的食谱!

莫瑜的厨房路很懂,谁也不知道小脸。大家好!我是一张小脸。不知不觉中在路上做饭陪伴您两年!与时俱进,分享饮食和生活知识,一起体验美食的乐趣!在这里,谢谢!好的,亲爱的朋友,今天的文章与您分享。如果您对本文有任何不同的意见,请随时在文章底部评论您的评论。我们会仔细阅读您的每条消息

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豆芽炒粉丝

成分:1盘绿豆芽,1个小风扇,1个红辣椒和青椒,1个洋葱,3个大蒜,1匙盐,1匙酱油,半匙鸡粉。

做法:1,粉丝预先用温水浸泡,绿豆芽洗净备用。

2,红绿辣椒,洋葱,大蒜洗净。

3,洋葱,切碎的大蒜,红辣椒和青椒切丝。

4。将油放入锅中并加热。加入葱和大蒜炒香。

5,将红辣椒和青椒炒至半寿。

6。将绿豆芽放入炒锅中一会儿。

7。等到绿豆芽稍微变软后,再倒入风扇并翻炒。

8,倒入酱油,盐,炒,如果喜欢深色的话,加半汤匙的酱油搅拌均匀。

9,从锅中倒入一些鸡粉。

10,简单可口的家常经常炒,特脆又爽口,咸可口。

11,这道菜没有技术含量,但是每个人都可以制作美味的快餐,无论是上班族还是家庭主妇,您都可以在10分钟内在家用餐,绝对比外面好,就像我会收集的食谱!

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